最近很多兄弟问我：
“为什么最近吃必利劲（达泊西汀）效果变弱？”“以前有效，现在感觉像没吃一样！”
结果聊下来才发现一
不是药的问题，是你的睡眠出了问题。
一一
长期睡眠差，会直接削弱必利劲效果
必利劲是作用于 中枢神经系统（5-HT） 的药物，而睡眠不足、睡眠质量差会导致：
神经系统疲劳
5-HT下降
情绪紧张、焦虑增加
射精反射变得更敏感
睡不好=必利劲效果大幅下降 （20%～50%）
这就是为什么你：
延吋感党变短
控制力下降
吃了药还是很快
药效不稳定
不是你没救，是你太累了。
想让必利劲更稳定？必须做到：
前1~2天尽量睡够多6.5-8小时
避免熬夜、饮酒
性生活前保持精神好、圧力低
长期睡眠差的兄弟，先改善睡眠再用药，效果
差不多能提升一倍
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那么你最近必利劲效果有没有变弱呢？
